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Bananas por aquí y plátanos por allá
10:53 | 
Publicado por
Lofresco |
Banana o plátano. Da igual como le llaméis. Las dos cosas se aceptan para referirse al fruto del banano. El cual no es un árbol sino una planta herbácea (sin tronco) del género de las Musas. Según la foto, estos plátanos son grandes, pero no tanto como el que hemos colgado está en nuestra comunidad Fruta Lof. ;-)Así que, hay Big Bananas pero también Plátanos baby. Elegir y comer el que queráis, porqué ante gustos no hay nada escrito. No obstante, al parecer, las criaturas siempre se lo pasan en grande con las frutos enormes –acordaros de la niña del nanomelón–.
Bueno, a lo que íbamos, sea cual sea la elección, y como informamos en nuestra Wiki Lof es un gran alimento nutritivo (después del aguacate) y beneficioso:
- Contiene mayoritariamente vitaminas antioxidantes como la A y C. Por lo tanto, es un ligero laxante (por eso va bien para diarreas).
- Rico en potasio. Ideal para aquellos que tengan hipertensión ya que equilibra el agua del cuerpo y favorece la eliminación de líquidos.
- Rico en hidratos de carbono. Esto lo convierte en un perfecto nutriente para las dietas de los niños.