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Mucha, muchísima agua para los “anitlácteos”
9:57 | 
Publicado por
Lofresco |
Lo dicho. El consumo de agua mineral rica en calcio puede suplir las bases nutricionales de calcio y de magnesio que nos aportan los lácteos. Para aquellos que sois “antilácteos” (en el buen sentido de la palabra) se trata de una noticia relevante. Sí. De acuerdo. No hemos descubierto la panacea, pero, no está demás informar de los excelentes beneficios que da el agua mineral para conllevar una dieta sana y saludable, ¿No? Incluso, esta bebida embotellada conserva las mismas propiedades minerales en su origen. No aporta calorías y siendo el agua apta para todos los públicos, está especialmente recomendada para la infancia (un niño debe beber entre 0,6 litros en el primer año de vida). Eso sí, no tenemos que olvidarnos de sus mamás, quienes tienen que ingerir 3 litros de agua diarios en tiempo de lactancia.
Más cosas:
· Estudio hecho por el Instituto de Investigación Agua y Salud (IIAS)
· Secretario General: Jesús Román.
· “El calcio del agua se absorbe de una manera excelente”
· a pesar de lo esencial que resulta el agua, el cuerpo humano no tiene provisión para almacenarla.
· "Hay que beber aunque no se tenga sed", ha insistido el doctor Román.
· “regula la temperatura corporal y elimina toxinas a través de la sudoración",
Resumiendo, el agua es totalmente sana y saludable. ;-)